Pour vous aider à faire des courses bio moins chères, voici 4 astuces qui vous permettront d'acheter de la viande, des féculents et des fruits et légumes bio.Courses bio moins chères : 4 bons plans

En France, près de ¾ des Français disent vouloir manger plus sainement et 9 Français sur 10 demandent des produits alimentaires qui respectent l’environnement. Libres de pesticides, insecticides ou autres produits chimiques, la nourriture bio est meilleure pour la santé et pour la planète et répond donc à ces attentes. Mais comment faire des courses bio moins chères et accessibles ? Voilà nos 5 bonnes astuces !

Acheter directement chez le producteur : des fruits et légumes bio peu cher

Si vous habitez à la campagne ou en dehors d’une grande ville, nous vous conseillons de repérer sur internet les producteurs de fruits et légumes bio près de chez vous. Généralement, ces producteurs proposent des créneaux horaires auxquels vous pouvez venir récupérer un plein de fruits et légumes bio pour la semaine ! Les prix sont souvent comparables à ceux des fruits et légumes non bio de supermarché. Ça ne mange donc pas de pain d’essayer !

Que vous habitiez en ville ou à la campagne, des paniers de fruits et légumes bio de saison et locaux sont également proposés par diverses marques, et peuvent être récupérés dans des points de collecte. Ces paniers doivent généralement être commandés une semaine à l'avance et permettent de soutenir les petits producteurs, tout en étant très abordables. 

Les AMAP par exemple, mettent en lien des paysans qui proposent leur récolte sous forme de paniers et des consommateurs qui viennent récupérer les paniers de fruits et légumes bio en point de vente ou chez le producteur. Puisque les paysans n'ont pas de contraintes de standardisation de leur production (calibres, couleur, apparence...), les fruits et légumes sont souvent à des prix très abordables. Selon vos préférences, il existe des abonnements mensuels, hebdomadaires ou ponctuels... Le tout est de s'inscrire en avance pour recevoir un panier bio.

Les paniers Surprise : des courses bio à petit prix

Sur l’application Too Good To Go, vous pouvez trouver de nombreux Paniers Surprise anti gaspi et bio : primeurs, boulangeries, courses de Paniers de supermarchés bio… Pour les repérer, il vous suffit de taper “bio” ou la marque que vous recherchez, dans la barre de recherche de l’onglet “parcourir”. Vous pourrez ensuite faire vos courses bio à -50%, voire un tiers du prix initial, aussi bien chez des petits producteurs, qu’auprès de marques telles que Carrefour Bio, SoBio, Biocoop, Naturalia…

Courses économiques et bio : rendez-vous au rayon anti gaspi

Depuis quelques années, de nombreux magasins luttent contre le gaspillage alimentaire en mettant en place des rayons anti gaspi, contenant des produits à consommer rapidement. Vous y trouverez des :

• Viandes bio moins chères : le rayon anti gaspi des magasins est une mine d’or pour trouver de la viande bio à prix réduits ! Pensez donc à y faire un tour avant de faire votre plein ! Dans certains magasins bio, vous trouverez aussi un rayon boucherie bio à la coupe avec des promotions fréquentes.

• Produits frais bio moins chers : dans les bacs anti-gaspi des grands magasins, vous trouverez aussi des produits frais issus de l’agriculture biologique (laitages, desserts, plats cuisinés, fruits de mer…), et tout cela, à prix réduits !

Produits d’épicerie bio peu chers : où les trouver ?

En ce qui concerne les pâtes, riz, lentilles, pois chiches bio et autres féculents ou légumineuses bio, les grandes chaînes de supermarchés tels que Carrefour, Système U, Casino, Monoprix, Franprix… proposent des produits d’épicerie bio à environ 2 €. Privilégiez donc la marque distributrice (marque du magasin dans lequel vous êtes) plutôt que les autres marques qui sont généralement plus chères. 

Acheter du bio en vrac peut aussi s'avérer très intéressant ! Dans la plupart des grands magasins ainsi que dans les enseignes bio, vous constaterez que certains produits sont moins chers lorsqu'ils sont en vrac qu'emballés (en particulier les légumineuses et oléagineux).  Alors pourquoi ne pas essayer ?