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3 receitas para aproveitar pão de ontem

O pão é um daqueles alimentos que nunca falta em casa, mas também é um dos que mais facilmente acaba por ser desperdiçada. A boa notícia? Há imensas formas simples e deliciosas de dar nova vida ao pão que já não está fresco.

Hoje trazemos-te 3 receitas criativas em que o pão é o ingrediente principal, e que provam que evitar o desperdício também pode ser saboroso. No final, ainda encontras 3 truques práticos para o conservar por mais tempo!

🍮 Pudim de pão vegan

Receita por Graziela Leite, @vegananomundo

Uma sobremesa reconfortante, fácil de fazer e perfeita para usar aquele pão do dia anterior.

Ingredientes

• 4 pães cortados em cubos
• 1 e ½ chávena de bebida vegetal
• ¾ chávena de leite condensado vegan
• 1 c. chá de canela em pó
• 1/8 c. chá de noz-moscada
• 2 c. sopa de nozes pecan
• 2 c. sopa de passas

Preparação
Mistura todos os ingredientes.
Coloca numa forma untada com manteiga vegetal e leva ao forno pré-aquecido a 180 °C durante 40 minutos.
Serve com caramelo e uma bola de gelado para um final perfeito.

🧀 Pão recheado com legumes e bacon

Receita por Bárbara Cardoso, @arcoirisnacozinha

Perfeito para um lanche ou jantar rápido e saboroso.

Ingredientes

• 1 pão médio (como regueifa)
• 50 g de bacon em tiras
• 50 g de pimento verde em cubos
• 75 g de queijo mozzarella ralado
• 1 cebola chalota
• Azeite, ervas de Provence e mistura de pimentas q.b.
• 1 c. sopa de maionese

Preparação

1. Refoga a chalota picada com um fio de azeite.
2. Junta o bacon e o pimento, tempera e deixa cozinhar 5 min.
3. Deixa arrefecer e mistura com a maionese e o queijo.
4. Corta o pão ao meio, retira o miolo e recheia.
5. Leva ao forno a 180 °C por 5 a 10 min., até o queijo derreter.
   💡 Dica extra: Usa o miolo para fazer croutons ou pão ralado!

🍅 Bruschettas com molho de tomate

Receita por Beatriz Ferreira, @equally_delicious e Too Good To Go

Simples, versátil e cheia de sabor, ideal para entradas ou petiscos de fim de semana.

Ingredientes

• Pão do dia anterior, fatiado
• 200 g de tomate em cubos
• Tomate cherry
• 1 dente de alho
• 1 c. sopa de azeite
• Chutney de pimentos
• Bacon ou fiambre
• Manjericão fresco
• Sal e pimenta q.b.

Preparação

1. Salteia o alho no azeite e junta o tomate, sal e pimenta. Cozinha 15 min.
2. Tritura o molho e deixa arrefecer.
3. Doura o bacon ou fiambre numa frigideira.
4. Tosta o pão, barra com o molho e chutney.
5. Finaliza com bacon, tomate cherry cortado e manjericão fresco.

🥖 Dicas para conservar o pão por mais tempo

1. Congelar é sempre boa ideia
Guarda o pão num saco bem fechado. Se for com côdea rija, usa dois sacos. Nunca congeles pão quente. Pode durar até 6 meses, mas consome-o preferencialmente no primeiro mês.

2. Evita o frigorífico
Guarda o pão à temperatura ambiente, dentro de uma caixa de cerâmica ou pano, para que possa “respirar” sem secar demasiado.

3. Reaviva pão seco no forno
Molha levemente o pão por fora e leva-o ao forno a 180 °C por 5 a 10 minutos. Fica como novo! Come-o nas próximas horas para não secar de novo.

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