Em janeiro, participa nos 4 desafios que vamos lançar e ganha prémios que te vão ajudar a cumprir as tuas resoluções de ano novo.Novo Ano, Novos Hábitos! Participa no desafio e ganha prémios

65% das pessoas não cumpre as suas resoluções de ano novo. Mas não tem que ser assim. Em vez de objetivos irrealistas e da pressão para te reinventares completamente, em 2022 aposta em resoluções que consegues cumprir.

Participa nos 4 desafios que vamos lançar e ganha prémios que te vão ajudar a criar novos hábitos em 2022 - de forma simples e sustentável. Cumpre as tuas resoluções ao mesmo tempo que combates o desperdício!

E a cereja no topo do bolo é que, ao participares em todos os desafios, podes ganhar um ano de Too Good To Go grátis!

Vamos ao primeiro desafio?

Desafio #1: Fazer mais exercício

Uma das resoluções mais comuns (e das mais abandonadas) é fazer mais exercício físico. É por isso que o primeiro desafio te vai permitir ganhar um Apple Watch recondicionado, no valor de 204€! Este relógio inteligente vai ajudar-te a monitorizar o teu progresso e a alcançares as tuas metas. 

Como participar

1. Salva uma Magic Box entre 10 e 11 de janeiro.

2. Diz-nos qual é a tua dica mais original para fazer mais exercício em 2022, neste formulário.

3. O participante com a dica mais criativa ganha um Apple Watch recondicionado!

🏆 Se participares em todos os 4 desafios, habilitas-te a ganhar um ano de Too Good To Go grátis! 🏆

Para mais detalhes, lê o regulamento.

As nossas dicas para fazer mais exercício em 2022

Se te comprometeste a fazer mais exercício físico este ano, aqui ficam algumas dicas que te podem ajudar na tua jornada:

✍️ Parte a tua resolução em objetivos mais específicos, realistas e que tenham uma data-limite.

✍️ Integra a atividade física no teu dia-a-dia. Por exemplo, recolhe as tuas Magic Boxes a pé ou de bicicleta!

✍️ Faz um pacto com um amigo que também queira fazer mais exercício e ajudem-se mutuamente. 

✍️ Acrescenta um elemento de competição: faz uma aposta com amigos, família ou colegas de trabalho. Quem alcançar primeiro o objetivo, ganha!